Hypnose thérapeutique à Nice : comprendre et utiliser le pouvoir de l’inconscient

Accéder à l’inconscient pour dépasser les blocages

Toute sorte de blocage (peur, phobie, croyance ...) peuvent être un obstacle à notre épanouissement. L'hypnose permet de pouvoir travailler sur le dépassement de ces blocages en toute sécurité. L'expérience vécue sous état d'hypnose, s'apparentant à une expérience réelle pour notre cerveau, se réalise en toute bienveillance, sécurité physique et au rythme de la personne. Le praticien vient activer les ressources de la personne en la guidant et l'accompagnant dans toute son aventure hypnotique. C'est l'ensemble de ces ingrédients qui permettent d'accéder au changement plus facilement et rapidement.

Modifier les schémas automatiques et limitants

Tout au long de notre vie, notre inconscient met en place des mécanismes automatiques pour nous faciliter le quotidien. Cela nous aide à faire des choses sans pour autant y réfléchir pleinement, comme marcher ou conduire. Mais parfois, notre inconscient met en place des schémas automatiques qui deviennent gênants et limitants. L'inconscient ne fait rien par hasard, ni même pour nous nuire. Il a créé un mécanisme inconscient à un moment donné où cela était nécessaire, voire vital. Mais avec le temps, ce mécanisme n'est plus forcément opportun et devient gênant. Grâce à l'hypnose, nous avons la possibilité de venir modifier les automatismes limitants, expliquer à l'inconscient que maintenant tout va bien et ainsi accéder à son changement.

Favoriser des changements profonds et durables

Toutes les ressources activées et les changements opérés sous états d'hypnose sont toujours fait en accord avec l'inconscient, les parts inconscientes et le souhait de la personne. C'est pour cela que les changements sont plus profonds et durables dans le temps.

L'hypnose thérapeutique : combien de séance ?

Les séances durent environ 1h30 pour les adultes et 1h pour les enfants.

Lors de la 1ère séance, nous prendrons le temps d'échanger sur votre problématique, votre objectif, je vous présenterai l'hypnose, le déroulé de la séance et vous découvrirez l'état hypnotique (tests hypnotiques). En fonction du temps restant, nous pourrons entamer le travail. Une 2ème séance sera certainement nécessaire pour approfondir le travail.

L’hypnothérapie s’inscrit dans ce que l’on appelle les thérapies brèves. Si certaines personnes atteignent leur objectif en 1 ou 2 séances, d'autres problématiques plus profondes nécessiteront un suivi d'une dizaine de séances. Le praticien ne peut s'engager sur un nombre de séance, cela dépend de la problématique et de la personne.

Les séances sont espacées d'au minimum 15 jours pour laisser à l'inconscient le temps d'assimiler le travail réalisé en séance. L'hypnothérapie se plie entièrement au rythme de chaque personne. Il est tout à fait possible d'espacer les séances de plusieurs semaines voire mois, la personne peut donc être à l'écoute de ses besoins et ressentis.

Une approche complémentaire à la Luxopuncture®

L'Hypnose agissant sur les aspects psychologiques et inconscients vient compléter agilement la Luxopuncture® qui elle travaille directement sur le corps. Accompagnement global indiqué dans la perte de poids, la ménopause, l'arrêt du tabac et le stress et anxiété.

Un suivi sur mesure pour des résultats durables

L'approche globale consiste à allier les bienfaits de séances d'hypnose et ceux d'une cure de Luxopuncture®. Cette combinaison augmente considérablement les chances d'atteindre votre objectif et de retrouver une harmonie ou un alignement "esprit et corps". Effectivement, dans certaines problématiques l'un ne va pas sans l'autre. Cette synergie favorise des changements profonds et durables, tout en respectant votre rythme et vos objectifs.

Le rôle des parents

Les parents emmenant leur enfant chez un hypnothérapeute sont dans une démarche de thérapie individuelle pour leur enfant. C'est à dire qu'ils lui permettent d'accéder à un espace confidentiel, lui offrant sécurité et bienveillance, pour lui permettre de s'exprimer librement.

Pour cela, il est important que les deux parents (le cas échéant) soient parfaitement d'accord sur ce principe et le formulent clairement auprès de leur enfant. Ceci est indispensable pour que l'enfant s'accorde le droit de profiter de cet espace et pour que l'alliance thérapeutique, entre le praticien et l'enfant, puisse être installée dans un climat de confiance.

Avant la 1ère séance, il sera important que vous expliquiez à votre enfant sa venue au cabinet : Pourquoi vous l'emmenez ? A quoi ça sert ?

Lors de la 1ère séance, nous prendrons le temps de faire connaissance et d'aborder, tous ensemble, la problématique et les éléments qui seront nécessaires au bon déroulement de l'accompagnement.

Par la suite et afin que l'enfant accède à son espace thérapeutique, les séances seront réalisées sans la présence des parents. J'accorde néanmoins de l'importance à prendre un petit temps d'échange, avec les parents, en fin de séance pour faire un point d'avancement.

Le travail avec l'enfant

L'alliance thérapeutique entre le praticien et l'enfant est primordiale pour un accompagnement efficace. Je prendrai donc le temps nécessaire pour mettre l'enfant dans un climat de confiance et de sécurité.

Le but étant que l'enfant soit suffisamment en confiance pour se livrer et que je puisse identifier ce qu'il ressent par rapport à la problématique remontée par les parents et ce dont il a besoin pour accéder à son changement.

Chaque séance est unique et totalement adaptée à l'enfant. Suivant les âges, j'utilise beaucoup de support tel que le dessin ou des cartes illustrées, afin d'aider l'enfant à mettre des mots sur ce qu'il ressent et d'induire l'état d'hypnose nécessaire au travail.

Les séances se veulent ludiques (sous forme d'aventures) et adaptées à la capacité attentionnelle de l'enfant afin qu'il y adhère totalement et qu'il revienne avec plaisir si nécessaire.