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Christel Allende 
Hypnose & Luxopuncture® - Nice
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Four paper cutouts of question marks in beige and white on a brown surface, symbolizing inquiry and curiosity.

FAQ Perte de poids à Nice : réponses à vos questions sur la perte de poids et les compulsions alimentaires

Qu’est-ce qu’une compulsion alimentaire ?

Une compulsion alimentaire correspond à une envie irrépressible de manger, souvent rapide et incontrôlée, même sans faim. Elle est généralement liée :

  • Au stress

  • À l’anxiété

  • À la frustration

  • À la solitude

  • À des émotions non exprimées

L’hypnose aide à identifier et apaiser ces déclencheurs.

Pourquoi dit-on que l'on mange nos émotions ?

Lorsque l'on mange, notre cerveau sécrète naturellement de la dopamine (molécule du plaisir). Pour beaucoup d'autres nous, notre appétit est connecté à nos émotions. Pour certain(e)s, dans un moment de pas bien, l'inconscient va chercher un réconfort dans la nourriture (une augmentation de la dopamine).

C'est là que l’hypnose prend tout son sens et aide à :

  • Identifier les émotions déclenchantes

  • Apprendre à les réguler autrement

  • Se détacher du besoin de compenser par la nourriture

L’hypnose peut-elle aider à perdre du poids ?

Oui. L’hypnose agit sur les mécanismes inconscients liés à l’alimentation : grignotage, envies sucrées, compensation émotionnelle, perte de contrôle. Elle aide à :

  • Modifier les habitudes alimentaires ancrées

  • Réduire les compulsions

  • Retrouver la sensation de satiété

  • Renforcer la motivation

  • Améliorer l’image de soi

Elle ne repose pas sur la volonté, mais sur un changement en profondeur des comportements.

Comment la Luxopuncture® agit-elle sur la perte de poids ?

Elle soutient le corps dans un rééquilibrage naturel.

La Luxopuncture stimule des points réflexes à l’aide d’un faisceau infrarouge indolore. Elle vise à :

  • Diminuer l’appétit excessif

  • Réduire les compulsions

  • Améliorer la sensation de satiété

  • Réguler le métabolisme

  • Limiter la rétention d’eau

  • Apaiser le stress (souvent lié aux grignotages)

Quel est le taux de satisfaction de la cure Luxopuncture® "perte de poids" ?

Satisfaction de 95 % en fin de cure, avec en moyenne 10 kg et 9 cm de tour de taille perdus en 14 séances*


* Enquête SOLADIS pour LUXOMED® 2023

Réalisée sur un panel de 192 participant(e)s dont 95 % de femmes.

Peut-on combiner Hypnose et Luxopuncture® ?

Oui, les deux approches sont complémentaires.

  • La Luxopuncture agit davantage sur la régulation physiologique.

  • L’hypnose accompagne la dimension émotionnelle et psychologique.

Ensemble, elles permettent un accompagnement global et personnalisé.

Combien de kilos peut-on perdre ?

Le protocole de Luxopuncture vise à perdre 2 à 4 kg par mois.

La perte de poids varie selon chaque personne, son métabolisme et son engagement.
L’objectif n’est pas un régime restrictif, mais une perte progressive, durable et respectueuse du corps.

Combien de séances sont nécessaires ?

  • Luxopuncture : protocole en 3 phases. Phase d'attaque : 2 séances dans la semaine espacées de 3 jours. Phase perte de poids : 1 séance par semaine. Phase de stabilisation : 1 séance tous les 15 jours ou 1 mois

  • Hypnose : généralement 3 à 6 séances selon l’intensité des compulsions et les objectifs (extrêmement variable d'une personne à l'autre)

Le nombre de séances varie selon le métabolisme de la personne et le nombre de kilos à perdre.

Un bilan initial permet d’adapter l’accompagnement.

Faut-il suivre un régime strict ?

Non surtout pas. L’approche vise un rééquilibrage alimentaire progressif (ou rééducation) avec le moins de frustration possible. L’objectif est de retrouver une relation apaisée à la nourriture.

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